Równowaga między pracą i życiem ( Work life balance)
Równowaga między pracą a życiem w świecie „zawsze online” Granice, energia i długofalowa trwałość – nie perfekcja W dzisiejszym hiperpołączonym świecie granice między
Czytaj dalejTechniki radzenia sobie ze stresem z różnych krajów Europy (Europe’s Ways to Beat Stress)
Europejskie sposoby na stres Kultura, różnorodność i proste rytuały, które naprawdę działają Stres dotyka nas wszystkich, ale sposoby radzenia sobie z nim różnią
Czytaj dalejGłosy młodych: dlaczego zdrowie psychiczne jest dla nas ważne (Voices of youth: Why Mental Health matters to us)
Zdrowie psychiczne młodych ludzi: nasza codzienność, nie „temat na później” Głosy z projektu Erasmus+ i doświadczenie życia za granicą Zdrowie psychiczne przestało być
Czytaj dalejZdrowie psychiczne to nie luksus (Mental Health is not a Luxary)
Zdrowie psychiczne to prawo człowieka Dostęp do pomocy nie powinien zależeć od pieniędzy ani miejsca zamieszkania Opieka nad zdrowiem psychicznym nie jest przywilejem
Czytaj dalejCodzienne nawyki dla zdrowia psychicznego (Everyday Rituals For a Healthier Mind)
Codzienne nawyki dla zdrowia psychicznego Małe rytuały, które wzmacniają spokój, odporność i koncentrację Dla młodych ludzi wprowadzenie kilku świadomych codziennych nawyków może znacząco
Czytaj dalej